中年人，患冠心病的风险升高，主要跟身体机能的变化有关。年纪变大，身体的代谢速度会降低，血液容易变得粘稠，出现沉淀和血栓，而且血管壁也有所老化，通透性增加，让人容易患冠心病。控制冠心病，除了药物治疗，定期检查，也要调整饮食。有些水果适合有冠心病的人吃。

　　从病情出发，患冠心病吃低糖的水果最好，将血糖控制住，能降低疾病发作的风险，也有益于控制体重。低糖的水果有很多，番石榴是含糖最少的。吃番石榴，不仅能控制血糖，还能补充多种维生素，保护血管壁，也能促进新陈代谢，提高身体的免疫力和抵抗力。

　　雪莲果，也适合患冠心病的人吃，好处有很多。吃雪莲果，能促进蛋白质的合成，增强体质。雪莲果中有微量元素，对调节身体机能，维持水、电解质平衡，有良好的效果。很多有冠心病的人，还存在血压高和血脂高的问题，吃雪莲果有降低胆固醇，稳定血压的作用。

　　患冠心病的人，吃樱桃很好。樱桃有补养身体，调理体虚的作用，尤其是患病的女性，经常吃樱桃，能缓解心悸和胸闷，还能改善气色，让皮肤的状态更好。樱桃中的果胶，能保护胰岛，有稳定血糖的效果。