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血糖高的人不能吃啥

2024-09-13

  血糖高的患者,首先不能进食含有单糖的食物。例如糖果、糕点、含糖的饮料以及含糖分比较高的水果。再者高血糖的患者,还要注意限制全天总的糖分摄入量。

  因此要注意富含油脂的食物也不建议吃,像油炸食品还有坚果类的食物富含油脂,所以要注意不能吃。动物性的脂肪,也要注意限制。包括肥肉、猪油等这些食物。