如果经常出现打哈欠，可能是因为长时间没有得到充分的睡眠有关，然后引起神经衰弱，从而会出现经常打哈欠的症状。可以调节自己的睡眠习惯，保证充足的睡眠，打哈欠的症状就可以得到改善。

　　还有可能是因为肥胖或者是伴有血压高的情况。这种会导致脑供血不足，从而会引起脑缺氧，就会出现打哈欠的症状。