很多人对于桡骨会比较的陌生，位于人体的腕关节以及肘关节之间，正常的运动是需要靠桡骨进行的，比较常见的有提拉以及上举之类的动作。导致桡骨骨折的原因也是多种多样的，可以提前了解一些引起桡骨远端骨折折的原因，做好相关的能够措施，能够有效的避免这一现象的发生。

　　由于工作的原因，很多人群的手腕以及手肘部位处于长期劳损的状态，非常容易出现桡骨骨折的现象，平时生活中，需要多注意休息，避免过度劳累。也可以在工作之余，适当的放松自己的胳膊部位，做一些伸展运动，促进血液循环，减少桡骨远端骨折现象的发生。

　　桡骨部位受到外力冲击的情况下，也会导致桡骨远端出现骨折现象，尤其是年纪比较小的人群，身体各个部位还没有完全的发育完善，包括骨骼部位，用力拉扯时，非常容易出现出现桡骨远端骨折的情况。平时生活中，需要注意对桡骨部位的保护，也要做好相关的防寒保暖工作。

　　运动是很多人为了自身的健康都会采取的一种方式，但是采取不当的运动方式，也容易使桡骨远端骨折，尽量采用正确的运动姿势，避免身体受到伤害。