膝盖是腿部的重要关节，同时也是缓冲身体受到的压力的重要部位，膝关节主要是由半月板和韧带组成，正常活动过程中膝关节是不会有异常的，但也有很多人会发现自己在站起或坐下时膝关节有响声，这是怎么回事?

　　膝关节部位只有响声，没有疼痛的感觉，行动也不受限的情况下，只是短暂的生理性弹响，并没有其他异常，适当休息就可以缓解。关节软骨是膝关节的重要组成部分，关节软骨因为比较大的动作过程中受到了较大冲击，会引起磨损，膝关节软骨磨损严重时，膝关节就很容易出现响声。

　　关节中也会因为活动导致产生关节液，关节挤压时有气压，挤压时也容易出现响声。人若是经常爬山、爬楼梯、跪着等，膝盖所承受的压力是正常活动时承受的压力的三倍到八倍左右，这样会使得人的膝关节磨损更加严重，更容易出现问题，使得膝关节有弹响的问题出现。

　　年龄的增长，会使得膝关节出现老化的现象，人的年纪越大，膝关节的磨损就会越严重，膝关节会出现退化，人在运动的过程中就很容易受到损伤，有弹响出现。