腰肌劳损最常见于长时间保持站立姿势的人群或者是久坐不动的上班族，属于一种比较常见的慢性腰椎疾病，发作时十分的难受，影响日常的生活。

　　腰肌劳损有哪些症状表现呢?

　　80%-90%的腰肌劳损患者在病发时都会有行动受限的症状，主要集中在腰部。患者会不敢挺直腰身，或者长时间的直立后不能灵活自主的坐下，有的患者不能弯腰。腰肌劳损严重时会压迫到腰椎的神经，因此也会出现走路的时候脚不能往前迈步的症状。

　　腰肌劳损最直观的症状就是疼。在咳嗽、打喷嚏等需要腰部发力的动作时，会感觉疼痛十分明显。有酸胀的痛感或者是撕拉的疼痛。经常疼的翻不了身，但是在休息后会稍有好转。腰肌劳损的疼痛不止存在于腰部，由于会刺激坐骨神经，引起坐骨神经区呈扩散性的疼痛，由臀部开始，一直延伸到小腿。

　　腰肌劳损由于对腰椎部的神经进行挤压，也会出现腰部无力的现象。在翻身或者需要坐起的时候，腰部使不上力气，不能自主的完成这些动作，还有一种被扭伤的错位感，腰肌劳损的患者会有腰乏力不能站直的情况。