乳果糖具有润肠通便的功效，而且对胎儿不会产生影响。所以，孕妇在怀孕以后如果出现便秘情况，通过饮食治疗无效的情况下，可以在医生的指导下口服乳果糖来进行治疗。

　　但是便秘首先还是需要注意饮食调节，加强运动。多吃富含纤维素的蔬菜和水果，并且可以每天散步，必要时按摩腹部来进行缓解。