头眩晕非常难受，不但让人感觉周围景物在旋转，也会引起恶心和呕吐的表现，甚至脸色苍白，大量出冷汗。头眩晕的原因很多，内耳受到刺激，耳压改变，会让人眩晕。很多情形能刺激内耳，像是坐高层电梯，搭飞机，玩高空极限运动，会影响内耳，让前庭功能紊乱，引起头眩晕。

　　脑供血不足，也会导致头眩晕。大脑活动需要很多血液和氧气，也需要从血液中获得多种营养。供血不足，会让脑血管收缩，也会刺激神经，引起神经紊乱或损伤，不仅会头眩晕，还能引起视力障碍，导致视物不清。长时间脑供血不足，会增加梗塞的风险。

　　头眩晕，也可能是看电视，或者看电脑的时间太长，眼睛疲劳引起的。用眼时间太长，会让眼睛的耗氧量增加，眼睛容易充血和肿胀，眼压随之升高，影响大脑神经，才会头眩晕。若是眼睛跟屏幕的距离过近，眩晕感会更强。

　　颈椎病变，是常见的导致头眩晕的病因。低头的时间越长，颈椎承受的压力越大。颈椎变形后，会压迫血管，影响头部的供血，也会压迫神经，引起神经失调，引起头眩晕。头眩晕时，常伴随肩颈酸痛麻木的症状。按摩颈部，能缓解不适。