后背腰部疼痛是出现腰肌劳损、腰肌筋膜炎，可以引起这样的症状。通常是因为重体力劳动引起的腰背肌的劳损，或者是运动性的损伤，导致腰肌筋膜炎。有些患者会出现弯腰困难，活动受限。

　　首先要进行卧床休息，缓解腰部肌肉的痉挛和僵硬。口服消炎镇痛的药物，配合理疗，热敷，手法按摩等，可以使之得到缓解。平时注意避免弯腰，剧烈活动，可以减少复发。