降低龟头敏感性，常见的办法如下：

　　一、使用利多卡因凝胶。这种药物具有麻醉的作用，涂抹在龟头上男对龟头起到麻醉的效果，所以能够降低龟头的敏感性。这种药物一般可以用来治疗早泄的患者。

　　二、部分包茎或者包皮过长患者由于龟头长期被包皮包裹，所以龟头的敏感性比较高。可以通过手术将多余的包皮切除，让龟头暴露，这样能够降低龟头的敏感性。