有些女性日常没有运动的习惯，即使处于静止的状态，也会有出汗较多的症状，若不及时治疗，会使出虚汗的症状加重，少数患者有头晕的现象。很多女性都想知道出虚汗的原因，以便采取正确的方法治疗。

　　女人出虚汗与气血两虚有关，女性每个月都有一次经期，会流出较多的血液，经期之后不及时保养身体，多吃补血补气的食物，长期就会引起贫血的现象，身体出汗较多。患有肾虚的女性也会导致身体出虚汗，患者排尿的次数减少，四肢无力，精神状态较差。经常熬夜的女性，睡眠的质量较差，也会有出虚汗的症状，患者要及时调整作息习惯，保证充足的睡眠。

　　体内湿气较重的女性，湿气不能及时排出体外，会导致出虚汗，患者要养成健康的生活习惯，可以适当地食用排湿气的食物。脾胃功能较差，不能及时消化食物，影响身体的新陈代谢活动，就会引起女性出虚汗。患者可以用中药进行调理，或者食用健脾养胃的食物。

　　夜间有出虚汗的现象是由阴虚火旺引起的，患者要多吃降火的食物，饮食要清淡，多喝白开水，帮助排出体内的毒素。女人出虚汗与多种原因有关，要尽早检查，对症下药。