摄取的食物离不开牙齿的咀嚼，将食物细化，便于肠胃的吸收。牙齿虽然非常的坚硬，但实际上也是非常脆弱的，容易受到多方面的影响，出现牙龈肿痛有脓包的情况。

　　出现牙龈肿痛有脓包这一现象时，应该怎么办呢?

　　了解引起牙龈肿痛有脓包的原因是很关键的，可以做到对症下药。通常情况下，长期食用热辣食物以及经常熬夜的人群，会使牙齿部位出现炎症，没有及时关注，并且采取治疗措施时，牙齿的炎症会越来越严重，导致牙龈肿痛有脓包。当务之急是需要在专业人士的指导下，服用一些消炎的药物，缓解牙龈肿痛。

　　治疗的过程当中，为身体补充充足的营养是非常重要的，尽量做到以清淡为主，也可以适当的食用瓜果蔬菜，里面含有丰富的营养物质，可以促进牙龈肿痛有脓包现象更快的恢复。平时患者要避免熬夜，以免休息不好增加身体的负担，影响病情的恢复。

　　保持口腔的清洁卫生，养成勤刷牙习惯的同时，饭后也需要使用淡盐水漱嘴，避免食物残渣滞留，造成细菌滋生。不仅如此，晚上睡觉时，睡姿要正确，以免对牙齿部位形成压迫。