病人发生脚扭伤后出现局部的肿胀，首先必须要停止活动，减少脚部的外力刺激；应该卧床休息，抬高小肢，促使下肢静脉回流。

　　同时在扭伤部位要外敷金黄软膏、消结膏、扶他林剂喷剂、云南白药气雾剂，能够促使局部出血尽快吸收，就可以减轻缓解肿胀的情况。同时，还要口服跌打丸、三七粉、大活络丹等药物。