人的正常空腹血糖值是在3.9到6.1毫摩尔每升之间，餐后两小时正常值是在3.9到7.8毫摩尔每升之间。如果空腹血糖值大于等于7.0毫摩尔每升，餐后血糖大于或等于11.1毫摩尔每升就可以诊断为糖尿病。

　　建议血糖高的患者。可以饮食上注意不要吃含糖分较高的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜及水果，适当的参加户外运动提高自身抵抗力，定期监测血糖。