颈椎的生理曲度变直是指原有的颈椎的生理的前凸变直、消失。在颈椎侧位片来看，生理曲度变小，甚至出现后弓，会使颈椎的缓冲震荡的能力减弱，容易导致颈部椎间盘突出出现颈椎病，颈部出现僵硬疼痛活动受限。

　　要缓解颈椎生理曲度变直，要在生活工作当中，养成良好的习惯。减少长时间低头工作的习惯，适当地做头后仰运动，平时可以进行游泳锻炼。