睡觉磨牙原因很多，大概分为下面几种：

　　第一，睡觉之前吃了太多的食物，没有经过消化，就马上进行进入睡眠的状态。

　　第二，如果白天从事比较精细的劳动，或从事比较重的体力劳动，晚上睡觉时候容易出现磨牙。

　　第三种情况，睡觉之前精神比较兴奋，也容易出现磨牙这情况。

　　第四，体内可能有一些寄生虫的感染，像蛔虫，蛲虫感染，或消化功能紊乱也会出现磨牙。

　　第五，磨牙也可能有遗传因素有关。如果父母有磨牙症，小孩容易出现磨牙种疾病。