如果出现血管的狭窄，仅靠锻炼是不能够恢复，但是可以缓解症状。而主要的恢复的方式可以在饮食上注意低盐，低脂，低胆固醇的饮食为主，多吃绿色蔬菜和水果。

　　还要定时定量的服用医生给开的药物，像瑞舒伐他汀，阿托伐他汀等稳定斑块，降脂的药物。另外，还应该做好定期的复查，根据复查的结果调整治疗的方案。