胃部是十分脆弱的，不注意自身饮食的人群，容易导致胃部的黏膜受到损伤，造成胃部出现疼痛以及胃酸分泌过多。积极接受治疗是治疗胃粘膜受损最直接有效的方式，胃黏膜受损的人群在治疗的过程当中，最关心胃黏膜的恢复时间。

　　胃黏膜一般多久能恢复?

　　胃黏膜的恢复时间受很多因素的影响，是没有统一时间的。最常见的一个因素就是胃黏膜受损的严重程度，病情越轻，恢复的时间相对而言会比较短。胃黏膜受损的治疗过程本身就会比较漫长，病情越严重，恢复的时间久越长，部分患者甚至需要一年左右的时间才能恢复。

　　患者在治疗过程当中的配合程度，也会影响着胃黏膜的恢复时间，众所周知，胃黏膜受损的人群，不宜食用过于热辣以及生冷的食物，容易加重病情的严重程度。但有的患者自制力比较差，为了解馋，少量食用了这类的食品，无疑会加重胃部的负担。可以多食用一些小米粥、南瓜粥以及玉米粥之类的食物，能够促进胃黏膜恢复。

　　除上述外，患者的心态也会对恢复的时间造成一定的影响，尽量保持积极向上的心态，避免过于紧张焦虑。