低血糖头晕时，应该尽快的停止手头的工作或当时的活动，以最快的方式，获取含糖类的食物马上摄入口中。一般在家里，可以获取含糖的食物比较方便。

　　在外界最好和同伴同行，这样出现低血糖头晕时有同伴的帮助，可以拿到含糖的食物迅速吃入口中。如果在外界单独行动时，周围没有熟人，可以将揣在兜里的健康卡拿出，证明自己有糖尿病。并在低血糖头昏的时，告知行人自己可能出现低血糖的头晕，马上可能会陷入昏迷，让行人给予协助摄取糖类的食物，以最快的速度保护自己。

　　所以低血糖头晕时，采取一切方法，自己有能力的时获取含糖的食物马上吃入口中，没能力的时候靠同伴协助、家属或者是不认识的行人帮忙获取含糖的食物，可以缓解低血糖的头晕。