孕妇是可以适量吃黄瓜的。吃黄瓜并不会影响胎儿的生长发育,对于孕妇也是有帮助的。黄瓜当中含有丰富的维生素、膳食纤维、大量水分,能够补充孕期所需要的营养成分。黄瓜可以减少脂肪在体内的堆积,有控制体重的作用。
所以,适量的吃些黄瓜,对于孕期身体健康、胎儿生长发育是有好处的,并没有什么不良影响。