所以如果发现脊柱畸形了，要密切观察，治疗方案最主要是，一个是支具治疗。如果畸形比较大，大于45°，或者进展非常快，如果成人脊柱侧弯大于50°或者60°，都需要手术治疗。但是现在最明确的治疗，就是支具和手术治疗，是最有效的。

　　但是自我治疗包括牵引，或者游泳，或者像我说最常见的说单杠，拔杠牵引。这些治疗手段，自我治疗，都没有经过科学论证，都是无效的。所以如果发现脊柱侧弯，要到正规医生去咨询，是否需要支具，是否需要手术。