出现轻微的脑梗史患者,通常可以采取以下的方法进行调理。
首先,患者需要以清淡的饮食为主,总体的饮食原则是低盐、低脂以及低糖。
第二,患者需要养成良好的作息习惯,避免熬夜以及过度的劳累。
第三,患者需要进行适当的体育锻炼,比如游泳、散步、打太极拳都是很好的体育锻炼方式。
第四,患者需要戒烟戒酒。
第五,患者如果出现超重的情况需要减肥。
第六,如果患者合并有高血压、糖尿病、高脂血症等基础性的疾病,需要将以上的基础疾病进行良好的控制。