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孕早期吃什么水果好?

2024-09-13

  女性在怀孕初期可以吃的水果种类比较多,最好选用一些比较温和的水果,尽量避免吃一些比较寒凉的水果。

  女性在怀孕初期能够选择一些促进胎儿发育的水果也是不错的;女性在怀孕早期可以适当的吃一些香蕉、草莓、橙子,这类水果能够有效地帮助女性补充体内叶酸,也可以适当多吃一些樱桃、桃子,能够预防女性出现缺铁性贫血。