产妇坐月子可以吃虾。虾营养比较丰富，含有比较充足的蛋白质。虾还能够刺激泌乳，有利于下奶。所以坐月子期间可以吃虾。

　　坐月子期间要注意补充营养，除了产后身体恢复，还需要哺乳新生儿，所以对营养的需求会比较大。平时应该以营养丰富且易于消化的食物为主，像各种鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄子汤都可以适当食用。