怀孕19周是4个多月,还不到5个月,是4个月零3周,每4周为一个月。怀孕19周是妊娠中期,这个时候已经显怀,会自己感觉到胎动。
妊娠中期胎儿的生长速度比较快,对营养的需求也更多,这个时候一定要加强营养。要适当的增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源;每天要多喝牛奶,还要多吃豆制品,这个时候差不多可以预约四维彩超。