感冒多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染性疾病。要想预防感冒的发生最好的办法就是增强机体的抵抗力。规律的作息，合理的饮食以及适当的体育锻炼能增强体质，提高抗病能力。

　　除此以外，药物也能够具有增强免疫力的功效。比如玉屏风颗粒和脾氨肽等，但需要长期使用才能见效。感冒季节应该注意保暖，避免去人流量大的室内场所，还可以通过接种疫苗来预防。