高血压是可以喝纯牛奶的。纯牛奶具有丰富的蛋白质含量,含有氨基酸,微量元素,高血压病的患者喝纯牛奶能够增强体质,补充身体所需的营养成分。而且纯牛奶中含有脂肪含量较低,也不会引起血脂升高。
在生活中高血压病的患者需要控制饮食,食盐的摄入量每天需要控制在六克以内。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮等。