对于乳房下垂要恢复属于综合性，第一，需要进行药物治疗，特别吃中成药，比如平消片能够缓解。

　　第二，是需要加强营养，多吃含蛋白高的食物，牛奶，鸡蛋，肉类和吃猪蹄汤。

　　第三，是可以辅助物理治疗，包括热敷，按摩，理疗。

　　第四，可以进行手术都能有效促进乳房下垂的恢复。