大部分的人每天都有排便的习惯，进食之后，食物中的有些成分不能被肠胃消化和吸收，就会随着粪便排出体外。正常人每天会排便两次左右，大便量适中，但是有些人会有大便少的现象。

　　大便少与饮食有关，部分人进食量较小，从而排便量少，这是正常的生理现象，不用过于担心。有些人肠胃消化和吸收功能较好，食用了大量的食物，被肠胃吸收，产生的垃圾比较少。食用大量辛辣刺激的食物，造成消化不良，排便量减少，患者要改变饮食习惯，多吃清淡的食物，多喝热水，促进肠道的蠕动，帮助消化和吸收，从而增加排便量。

　　近期有减肥打算或者正在减肥的人，过度节食，会导致粪便减少。便秘的患者同样会有这种现象，要及时调整饮食结构，多吃助消化的食物，促进排便。肠胃功能较差的患者，动力不足，不能及时消化食物，造成大便量少，患者可以适当地服用中药进行调理，促进肠胃功能正常。

　　大便量少还与肛裂有关，还伴有疼痛感，排便时便中带血，患者要及时治疗，以免感染。患有肛窦炎的人，肛门功能出现障碍，也会导致排便量减少，患者要进行抗炎症治疗，缓解病症，促进排便。