拔罐是人们经常用来养生保健的一种方式，具有活血化瘀、行气止痛、去湿排毒的功效。
但是要注意拔完罐以后不能马上洗澡，因为拔完罐以后皮肤容易出现损伤，并且毛孔是张开的，这个时候如果立即洗澡，尤其是洗冷水澡，容易感冒。并且容易导致寒邪、湿邪以及细菌进入人体，损伤健康。

　　一般要等拔完罐以后四到六个小时，才能洗澡。