普通人每天会排便一到两次，变量适中，大便呈条状。但是有些人会出现大便次数增多的现象，夜间经常上厕所，会导致睡眠质量下降，还会对身体产生危害，影响正常的生活，困扰了很多人。

　　有些人肠胃的消化能力较好，进食量增加后，就会使大便的次数增多，这是正常的生理现象，患者不用过于担心，进食量减少后，大便的次数也会相应减少。肠胃受到细菌感染的人，会有拉肚子的症状，还伴有恶心呕吐的现象，患者要进行抗菌治疗，缓解病症。天气比较寒冷，不注意保暖，导致腹部受凉，大便的次数也会增加，患者可以在腹部敷一个热水袋或者贴一个暖贴。

　　夏天天气炎热，很多人喜欢食用冷饮，过量食用之后，造成肠胃紊乱，从而会有拉肚子的现象，排便次数较多，患者要服用止泻药物。食用不当的食物之后引起中毒反应，患者会上吐下泻，不停地上厕所，要尽早治疗，以免造成肠胃疾病。

　　大便次数增多还与消化不良有关，肠胃功能较弱的人，食用大量的食物，导致拉肚子的次数增多。患有肛窦炎的人，大便的次数也会增加，肛门处有坠胀感，即使服用止泻药物也没有效果。