睡眠是宝宝生长发育的金标准，足够的睡眠能够让宝宝健康的成长。对于五个月的宝宝，每天的睡眠时间是在15到16个小时左右，白天睡觉是三到四次，每次在两个小时左右。

　　当然具体的睡眠时间还要根据每个宝宝的具体情况进行调整。如果宝宝的睡眠质量有明显的下降，可能会造成微量元素的缺乏。