常听到人们谈论高血脂、高血压、高血糖这“三高”,如今又增加一个成员，就是尿酸高。所谓尿酸高，并不是字面理解的尿的酸值高，而是指血液中尿酸含量超过正常值，这是一种新陈代谢方面的疾病，体内垃圾代谢不出去，留在血液中，就会造成高尿酸症，高尿酸症会给人带来很多痛苦。

　　人体代谢不出去的垃圾还出在关节处堆积出结晶体，是形成关节炎的一个重要原因。关节炎除了会让人疼痛难忍，严重的会导致关节变形，关节处不能灵活转动，影响人正常生活。

　　尿酸高还会导致一个耳熟能详的病种，就是痛风。痛风发作时，苦不堪言。治疗痛风多借助药物，而且需要长期服用降尿酸的药，一旦停止用药，极易发作。所以在用药后要谨遵医嘱，不可随意停药。

　　尿酸高要引起绝对的重视，经常检查身体，不要等痛风或者关节处有疼痛感再去医院，严重痛风或关节炎会有截肢的风险。

　　尿酸高日常生活中也可以做一些事情改善，如饮食的控制，不吃海鲜、内脏等嘌呤高的食物，饮料也尽量不喝，平时多运动，多喝水，加速排泄，定期去复查。