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宝宝肠胃不好怎么调理

2024-09-13

  宝宝年龄较小,肠胃功能还没有发育完全,家长给宝宝喂了不适当的食物,会引起宝宝肠胃不适,出现拉肚子的症状。有些宝宝肠胃较弱,对营养的吸收能力不强,会导致身体免疫力低下,容易患有身体疾病。

  宝宝肠胃不好,家长要给宝宝适当地食用助消化的食物,促进肠道的蠕动,避免食用辛辣刺激的食物,也不要吃生冷寒凉的食物,会损伤肠胃,加重病症。要遵循少食多餐的原则,不要一次性喂宝宝过多的食物,会引起消化不良的症状。宝宝吃完饭后,可以进行适当地活动,能够帮助消化,避免饭后立即坐下或者躺下。宝宝可以多吃新鲜的水果蔬菜,补充身体所需维生素,增强体质。

  家长要让宝宝适当地食用健脾养胃的食物,缓解脾胃虚寒的症状。肠胃不好症状较严重的宝宝,要及时用药物治疗,否则会使病症加重,或者用中药进行调理,家长可以用手轻轻按摩宝宝的肚子,有疏通肠胃的作用。肠胃不好的宝宝要保证睡眠充足,避免熬夜,养成规律的作息习惯。

  夏天天气较为炎热,家长不要让宝宝吃冷饮,也不要喝冷水,以免刺激肠胃,要让宝宝养成健康的生活习惯,促进肠胃发育。