枸杞子泡水的功效包括如下：

　　一、枸杞可以促进肝细胞再生，所以能够促进肝脏的修复，有护肝的效果；

　　二、枸杞子泡水还能够有效的改善睡眠，缓解眼睛的疲劳；

　　三、枸杞子泡水有抗氧化作用，能够保护皮肤，起美容养颜的作用；

　　四、枸杞子泡水还能够有一定的降血压，降血脂，降血糖的作用。