长期乳房热敷，一般情况下，具有活血的作用，一般坏处倒是没有，但是也不是具有很好的治疗效果。

　　需要注意，特别是对乳腺还是要进行保护，必要时每半年要进行一次乳腺查体，看是否有病理性的根据结果在控制和观察就行。此外，还需调整心态，特别是要注意加强营养，不要吃激素水平高的食物就可以。