樱桃是色香味形俱佳的鲜果，而且营养丰富。樱桃含铁量比较高，可以预防及改善缺铁性贫血。樱桃中含有丰富的蛋白质，维生素具有滋润肌肤，去皱消斑，美容养颜的功效。

　　樱桃中膳食纤维也较多，可以预防治疗便秘，此外樱桃还具有祛风湿、治疗腰腿痛以及补气益肾、治疗肾虚遗精以及改善睡眠的功效。