长痘痘的位置不固定，其他位置也会长痘。很多人应该都有过，脖子后边，或者胸口长痘的情况，都很常见。脖子后面长痘时，不要直接去抠破，要重视后颈的清洁。洗澡时，可以用温和的香皂清洗后颈，能清除多余油脂，避免痘痘数量变多，也能让痘痘快点消失。

　　脖子后面长痘痘的原因很多，油脂分泌旺盛，就容易长痘。脖子后面的腺体非常多，不仅容易出汗，也容易出油。尤其是天气很热的时候，脖子后面会大量分泌油脂，影响毛囊的代谢，油脂会引起排出障碍，就会形成痘痘，数量一般不多。

　　清洁不彻底，也容易让脖子后面长痘痘。脖子后面不仅在视线的盲区，也不太好伸手清洁。很多人在洗澡时，就会忽视清洁脖子，只是大概冲洗一下。清洁不彻底，就会让水分流失，又会残留油脂，导致皮肤环境不平衡，就会长痘。

　　脖子后面长痘痘，也跟饮食不合理有关。很多女性喜欢吃甜食，会摄入大量的糖。糖摄入的太多，会刺激胰岛，让胰岛素的分泌增加。雄性激素就会随之增加，这个激素会刺激油脂分泌，就容易脖子后面长痘。