体内湿气重可能是疾病导致的，比如受凉。受风寒入侵，导致体内的湿气聚集，引起湿气重，还有就是脾胃功能失调，引起湿气体内聚集，导致体内湿气重。

　　另外如果是饮食不当，吃的过多，也可以导致体内湿气重，体格发胖引起体内的湿气过重。体内湿气过重，在人体方面的表现，可以表现为大便和舌苔方面的问题。还有就是女性的外阴瘙痒，也是湿气重的表现。