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脾肾阳虚怎么调理好

2024-09-13

  通常来讲,如果患者出现脾肾阳虚情况,需要及时治疗。不然会对后期的生育能力产生一定的影响,例如会导致男性出现阳痿、早泄。

  一般会通过中药进行调理,例如吃一些滋补肾阴,温补肾阳的中药调理效果会非常好。同时生活中的话也可以通过食补的方法来辅助治疗,例如可以多吃一些壮阳的食物,像韭菜,羊肉,牛肉,坚果类的食物。

  同时也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,例如像西瓜,梨,苹果,滋补效果也会非常好。最好要进行一定量的运动,例如进行长跑或者游泳。