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绿茶的功效与作用

2024-09-13

  绿茶是人们在日常生活中常用的一种饮品,它含有大量的维生素,微量元素以及茶多酚等。

  绿茶的主要功效与作用有:绿茶能提高神经系统兴奋性,有醒脑提神的功效。另外绿茶能促进人体胃液的分泌,帮助人体消耗脂肪,减少脂肪的堆积,具有减肥的功效。绿茶还具有抗癌防癌的作用,抗衰老。提高人体免疫力,润肠通便,保护心脑血管等作用。