维生素C和维生素B都属于人体必需维生素，对于人体的正常生理功能具有重要的作用，这两种维生素可以一起服用。

　　由于这两种维生素都是属于水溶性维生素，所以每天都需要给予一定的补充。在平时的饮食中只要均衡饮食，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，就能够获得足够的维生素C和B，以维持人体生理需要，一般不需要额外补充维生素C和维生素B。