人流后，一般需要休息两周左右的时间。子宫的恢复和身体的恢复，都需要一个过程，子宫恢复需要至少两周的时间。人流后会出现阴道流血，机体免疫力低下，女性内分泌也会发生改变。如果过于劳累，不利于子宫的恢复，容易诱发妇科炎症。

　　所以，建议最好休息两周以上的时间。另外，人流后还要加强营养，补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持外阴卫生，一个月之内要禁性生活及盆浴，有了性生活之后要注意避孕。