人的心跳的频率是人们判断自己的身体是否健康的一个重要的依据，所以人们在每次身体有不舒服的感觉的时候，都会去测一下自己的心率，生活中还有很多的老年人喜欢自己测自己的心率，看心脏有没有什么问题。

　　正常人的心率是60-100左右，但是生活中很多人去测量自己的心率的时候，会发现自己的心率低于60。

　　这种情况若是发生在一些运动员的身上，或者是一些老年人的身上其实都是很正常的，运动员们的心率普遍会比较低，有的人甚至能够达到50次每分钟左右，这是正常的。

　　而老年人因为心脏功能衰老，心跳的速度自然也不能像年轻人那样快，老年人的心率只要不低于50次每分钟，都不用担心。

　　需要注意的就是如果小孩或者是年轻人的心率低于60，且长期低于60的话，是有问题的，有的人在患上了心肌炎的时候，心率会变慢。但是这样的情况，及时发现及时进行处理，是不会有什么问题的。

　　除非是那种心跳是在40甚至是30多次的，就可能是心脏功能出现了异常所导致的，这个时候就需要采取起搏器来帮助治疗了。