维生素D主要适用于孩子体内钙比例的维持，从而促进钙的吸收，促进骨骼的发育。建议出生后两周到两岁大的宝宝，需要常规补充维生素D。

　　维生素每天补充的剂量大概为400单位。若是孩子属于我国的南方地区，晒太阳时间比较长，日照时间比较久，维生素D可以采取隔天吃一次的方法。若是在我国北方，因为晒太阳的机会比较少，需要每天都吃一片维生素D，一直到两岁才能考虑停止补充。