女性是可以天天喝豆浆的，豆浆的性质比较平和，具有清肺化痰、补虚润燥的功效。中老年女性每天喝上一杯豆浆，对于身体的健康有好处，而且可以延缓衰老。

　　豆浆里边含有丰富的维生素、矿物质以及有氧化剂，更重要的是豆浆里边含有植物性的雌激素可以调节女性的内分泌系统。建议每天可以喝300到500毫升，以起到调理内分泌的作用，明显的改善身体素质。