女性在月经期间可以喝牛奶。牛奶含有丰富的营养物质，含有高蛋白、钙、磷、铁以及多量维生素，所以女性在月经期间是可以喝的，但是喝牛奶要注意，千万不能吃从冰箱里面拿出来的牛奶，因为这这样的牛奶温度比较低，喝了以后容易导致盆腔血管收缩，影响月经血的流出，所以女孩子在这个时候喝牛奶，一定要喝一些温热的牛奶