一般临床上的体内缺少雄性激素的人群，可以多吃像葵花籽，牛奶，黄豆，红肉等食物。雌激素是女性体内重要的激素，有延缓衰老的效果，所以建议女性如果超过40岁以后，是要通过多吃雌激素的食物，有助于体内的雌激素水平平衡。

　　其次黄豆是雌激素水平较多的一种食物，在治疗方面的有很大的好处。黄豆和豆制品中含有异黄酮素具有平衡雌激素的作用，所以黄豆对于雌激素有平衡的作用，建议患者日常药针对性的进行调理。