首先引起甘油三酯高的原因是有很多的，比如甲状腺功能减退，肥胖症，糖尿病肾病综合征等，这些原因都可能导致甘油三酯的升高，在这里建议甘油三酯高的患者可以通过饮食和运动。

　　饮食上的最好吃清淡饮食，不要吃含高脂肪的食物，一定要低盐低脂的饮食；一定要养成良好的生活方式，适当的增加体育运动；如果肥胖的患者建议可以把体重减到正常的范围，要戒烟戒酒，必要的时候可以通过医嘱服用药物进行降脂，使甘油三酯水平达到正常。