雄性激素过高，会让男性的体征看起来更明显，也会带来一些坏处。雄性激素过高会影响毛囊细胞，让毛囊功能减退，增加脱发的风险。雄性激素过高，也不利于前列腺健康，会让前列腺充血，更容易被感染。皮肤也会受影响，雄性激素过高的人，皮肤很粗糙，毛孔很粗大。

　　对于雄性激素略高的情况，要开始调理。激素水平紊乱，跟睡眠不好有很大关系。要想让激素分泌恢复正常，就要保持充足的睡眠。睡觉不仅是为了恢复精神和体力，更是为了稳定各项机能，才能让腺体分泌趋于正常。

　　雄性激素过高，也可以吃一些补充雌性激素的食物来调节。大豆含有异黄酮，这类食物含有植物性激素，不仅能补充雌性激素，也能促进雌激素分泌，让两种激素分泌更加协调。有一些药物也能抑制雄激素分泌，雄激素过多时，也能服药治疗，剂量要控制好。

　　调理雄性激素过高，还要少吃含雄激素的食物。牛肉和内脏都能补充雄性激素，这类食物就要少吃。雄性激素过高，还要注意控制体重，要多运动，减少脂肪的摄入。